Рассказываем, как это сделать с комфортом, любовью к прекрасному, без дворцовых переворотов и интриг
Вы всё ещё не верите? А мы совсем не шутим. Сегодня мы рассказываем, о креслах, достойных руководителя. И тех, кто заботится о своём здоровье, хорошем настроении, хочет распрощаться с усталостью и болью в спине, шее, груди, голове, глазах. На что же следует обращать внимание, выбирая рабочее кресло для офиса и дома? Читайте рекомендации экспертов Офси.ру.
Чтобы не болели голова и спина
Регулируемая высота
Оптимальная высота рабочего кресла зависит от высоты стола, поэтому убедитесь, что модель имеет функцию регулировки высоты. Для большинства людей сидение должно располагаться на расстоянии от 40 до 52,5 см от пола. Тело меньше устаёт во время сидения, когда стопы полностью упираются в пол, бедра располагаются на сидении параллельно полу, а руки находятся на одном уровне с крышкой стола.
По мнению экспертов, меньше всего напряжени е в спине возникает, когда спинка кресла позволяет откинуться назад под углом 135°. Но прежде, чем покупать кресло, проверьте, позволяет ли площадь рабочего места откинуть спинку на такое расстояние.
Для уменьшения напряжения в руках врачи рекомендуют держать плечи в положении, близком к вертикали, а предплечья расположить горизонтально. Этого легко добиться, если купить кресло с подлокотниками.
Чтобы коленные суставы не перенапрягались, выбирайте кресло с подходящей для вашего тела глубиной сидения. Как определить правильную глубину? Если вы сядете на кресло, прижавшись спиной к спинке, между коленом и сиденьем должно остаться 5–10 см.
Правильные колесикиВыбирайте кресло с роликами, подходящими для вашего помещения. Если в офисе у полов твёрдое покрытие, подойдёт кресло с прорезиненными роликами. Если покрытие ковровое, лучше отдать предпочтение жёстким колёсиками.
Когда вы долго сидите в кресле без поясничного упора, нижнюю часть спины ничего не поддерживает. Позвоночник напрягается, устает. Постепенно развивается сутулость. Поэтому рекомендуется выбирать кресла с поясничным упором, который регулируется и по высоте, и по глубине.
Какие вопросы задать себе перед покупкой офисного кресла
- О функциональности
- Есть ли у него обязательный набор функций?
- Какие дополнительные возможности есть в этой модели?
- Это действительно удобное компьютерное и офисное кресло или просто необычное?
- О стиле
- Как кресло будет выглядеть в офисе?
- Это презентабельно, обычно или убого?
- Соответствует ли модель эстетике офиса?
- О долговечности
- Насколько качественная сборка?
- Из каких материалов изготовлено?
- Рассчитано ли кресло на многолетнее использование?
На что обратить внимание
Фурнитура, с помощью которой регулируются настройки кресла, не должна быть слишком миниатюрной и хрупкой. Иначе вы получите совершенно бесполезный эргономичный табурет. Кроме того, это может существенно сократить срок службы кресла.
Многие недорогие и даже дешевые компьютерные кресла на самом деле довольно хороши. Они могут значительно уступать по характеристикам дорогим моделям. Но для работы за домашним компьютером можно по доступной цене подобрать комфортную модель с добротной сборкой, пусть не такую красивую и с меньшим количеством функций.
Выбирайте функциональные кресла, для настройки и регулировки которых не требуется инструкция по эксплуатации. В жизни и так много сложностей, зачем создавать себе новые?
Итак, лучшие компьютерные и офисные кресла
Кресло для руководителя Orion Steel
Ортопедическое кресло для руководителя 771
Кресло для руководителя Chairman 685
Автор: Людмила Каменева